自己肯定感が必要?
これからの世界はどうなると考えていますか?
私たちは今よりもっと想像力と行動力、そして心を意識する事が求められると考えています。
AIによって様々な仕事は置き換わるでしょう。必要とされる技術や技能も変わるでしょう。
しかしAIや機械、プログラムは開発者や、それを使いこなす人が必要です。また、AIには難しいと言われる感情の理解、癒し、共感、モチベーション、開発技術など今後さらに求められるのではないでしょうか?
そのような時代に突入した際、日本だけを生活の場と考えるか、世界を視野に入れるかで大きく異なります。
外国語を使え、心のスキルも持ち、自分を応援できる人生であれば、自分の目標のために自分で選択をしていけると思います。
目標を実現するために、必要な学びができる場を選び、その場に行くために、必要な行動を考え、努力を自分の選択で行う。
そのような力強さを身につけてほしいと考えています。
自己肯定感とは?
自己肯定感と言っても様々な定義があると思います。その中でも私たちは、
「失敗から立ち直る力」
「自分の心と向き合う」
「尊重・共感する力」
だと考えています。
「失敗から立ち直る力」を持てると、チャレンジする事も楽しめるのです!失敗しても、心がモヤモヤしても立ち直れると知っているので、様々な事へ挑戦する力、意欲が育ちます!
失敗を恐れずに挑戦できると、他の人が経験しない体験も得られ、人生の選択肢が広がるのではないでしょうか?
幼少期に、できない、間違えた、失敗した、を経験することにより、どうしたらできるようになるかを考える素晴らしいチャンスが訪れます!
そして、自分でできるようになった際には、それが自信となり、失敗から成功への経験になるのです。
そのためには大人の暖かいサポートが必要だと考えます。失敗しても大丈夫だよ、間違えても大丈夫、そのような失敗を受け入れてくれる大人の存在が大切です。Forkids海神staytionは子どもに安心して取り組める環境を提供します。
自分の心と向き合う力
生きていく上で様々な感情を経験する事は重要です。時には生命維持にも関わる事もあるかもしれません。
一方で、過剰に緊張したり、悲しくなったり、怒ってパニックになったり、不快な感情も存在します。
そのような感情と上手く向き合えるようスキルを磨く事ができます。
幼少期より、自分を客観視できるように、まるで自分のトレーナーが存在するようにプラスの方向へ導く練習です。
特別なトレーニングは必要はありません。レッスンや日々の生活の中で、大人がその手助けをします。
悲しかった、欲しかった、モヤモヤした、今どんな気持ちだったかへの理解を手伝い、自分の気持ちへ注意を向ける事で基礎が作られます。
Forkids海神staytionでは、ひとり一人の感情を尊重し、共感し、感情を振り返る体験を大切にしています。
イライラしたり怒ったり、それには子どもなりの理由があり、一緒に紐解き、感情と向き合う体験もここでは大切なレッスンです。
尊重・共感する力
共感する力のある人は安易に嫉妬したり、怒ったり、決めつけることが少ないと言われています。
そして、相手は自分とは別の人間と理解し、良いところを心から喜べる人間性が育ちます。
そのような力が育つと、人生において意義深い人間関係を楽しみ、HAPPYな時間を過ごせるのです。
そのスキルも一瞬では身に付きませんし、大人の協力が必要です。日々のレッスンの時間や、お遊びの時間に、絵本の登場人物などの気持ちを想像する「問いかけ」を使います。繰り返す事で徐々に相手の感情や視点を理解し、共感できるようになります。
当たり前の行動も、意識をして取り組むことと、無意識では相手に伝わる効果も変わってくるものです。
発達途中の大切な感情を一緒に育める場を目指しています。
自己肯定感については、UCLA医科大学精神科臨床教授 のダニエルJシーゲル先生の著書を参考にしております。
全ての人の効果がある補償はございません。